生活
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28 Mar 2025
ヤフーニュースより 3月27日 16:40配信 知識がない人は大損する「ねんきん定期便」正しい見方と落とし穴…ハガキが届いたら一番に見るべき項目 ■給与明細や記憶と照らし合わせて確認を ねんきん定期便は、50歳以上の人と、50歳未満の人とでは書式が少し異なります。まずは50歳未満の…
18 Mar 2025
ヤフーニュース「ダイアモンド・オンライン」より 【書いた瞬間、悩みが消えていく！】認知行動療法の専門家が「嫌な出来事があったら書くこと」をすすめる超納得の理由とは？ ● 書くことで、「嫌なこと」から解放される紙に自分の課題を書き出すと、重荷から解放され、そこから距離を置き、新しい視点…
14 Mar 2025
「故人のスマホが開けられず、サブスクを止められなかった」と友人から聞きました。私の親も70代、デジタル終活はどのように進めたらいいですか？ かねてから気になっていた死後についての、デジタル情報管理。偶然にヤフーニュースで見たので、ここに残そう。https://news.yahoo.co.jp…
26 Feb 2025
若い頃には「年取って膝などが痛くなるって、ないよね。」と思っていた。しかし、寄る年波には勝てないのが人生、いや人間？そんな時に見つけたヤフーニュースより。 一生動く体でいるためには、股関節、膝、足首などを柔軟に保つことが大事だが、それには筋トレも有酸素運動も不要。日常生活の中で、十分改善で…
24 Feb 2025
東洋経済オンライン education×ICT より 聴力検査では問題がないのに、ある特定の条件では人が話している内容が聞き取りにくい──。そんな症状に悩む人がいる。それが、LiD/APD（聞き取り困難症/聴覚情報処理障害）と呼ばれるものだ。臨床と研究を行う、医誠会国際総合病院 診療副院長…
16 Feb 2025
2/8(土) 6:02配信「いつも気を使い過ぎて、心が疲れてしまう」「このままで大丈夫なのか、自信がない」と不安になったりモヤモヤしてしまうことはないでしょうか？ そんな悩みを吹き飛ばし、胸が晴れる気持ちにしてくれるのが『精神科医が娘に送る心理学の手紙――思い通りにならない世の中を軽やかに渡り歩…
18 Oct 2023
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