21 Mar 2025
ヤフーニュースより（元記事はブックバン「宝物をあつめるように」） 「大の読書家である女優、南沢奈央さん」による執筆記事から 読書日記を何年も書いていると、ふと「本を読むこと」と「文章を書くこと」について考えることがある。どのように本を読むべきか。どのように文章にすべきか。当たり前のこ…
18 Mar 2025
ヤフーニュース「ダイアモンド・オンライン」より 【書いた瞬間、悩みが消えていく！】認知行動療法の専門家が「嫌な出来事があったら書くこと」をすすめる超納得の理由とは？ ● 書くことで、「嫌なこと」から解放される紙に自分の課題を書き出すと、重荷から解放され、そこから距離を置き、新しい視点…
14 Mar 2025
「故人のスマホが開けられず、サブスクを止められなかった」と友人から聞きました。私の親も70代、デジタル終活はどのように進めたらいいですか？ かねてから気になっていた死後についての、デジタル情報管理。偶然にヤフーニュースで見たので、ここに残そう。https://news.yahoo.co.jp…
5 Mar 2025
自分が管理しているWordpressの管理画面（なんかややこしい）に、サイトヘルスの警告が出ていて放置している状況。「古いデータベースサーバー」だって。好ましくないので、ちょっと調べてみた。いろいろ情報あるけど、ワープレ先生！というサイトの情報がヘテムルユーザーに良さそうなので、控えておこう。 …
27 Feb 2025
東洋経済オンラインより https://toyokeizai.net/articles/-/302189 聴力検査で問題無くても、実際の会話で「相手の声が聴き取りにくい」とか「喧噪の中で周りに耳が行ってしまい、目の前にいる相手の話し声が聴き取りにくい」そんなケースに悩みを抱えている人がいる。…
26 Feb 2025
若い頃には「年取って膝などが痛くなるって、ないよね。」と思っていた。しかし、寄る年波には勝てないのが人生、いや人間？そんな時に見つけたヤフーニュースより。 一生動く体でいるためには、股関節、膝、足首などを柔軟に保つことが大事だが、それには筋トレも有酸素運動も不要。日常生活の中で、十分改善で…
24 Feb 2025
東洋経済オンライン education×ICT より 聴力検査では問題がないのに、ある特定の条件では人が話している内容が聞き取りにくい──。そんな症状に悩む人がいる。それが、LiD/APD（聞き取り困難症/聴覚情報処理障害）と呼ばれるものだ。臨床と研究を行う、医誠会国際総合病院 診療副院長…
18 Feb 2025
ヤフーニュースで見かけた、北九州市のカレー屋さん。https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/a5cdc74787e73511b69a7884c8f86b35d76ada0c 小倉南区役所のまわりには居酒屋や寿司店が軒を連ねています。その中で見つけた美…
人気連載「何気ない勝者の思考」でお馴染みの脳科学者・西剛志氏による、本当の自分を知るためのノウハウを紹介した記事をまとめてお届け！ ※2024年7月、11月掲載記事を再編。1．脳科学者が診断！ 「本当の自分の性格」がわかる20の質問私たちの脳は性格にとても関心があるようです。海外の研究でも、人の…
16 Feb 2025
2/8(土) 6:02配信「いつも気を使い過ぎて、心が疲れてしまう」「このままで大丈夫なのか、自信がない」と不安になったりモヤモヤしてしまうことはないでしょうか？ そんな悩みを吹き飛ばし、胸が晴れる気持ちにしてくれるのが『精神科医が娘に送る心理学の手紙――思い通りにならない世の中を軽やかに渡り歩…