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公開日 2026年4月1日 最終更新日 2026年4月1日

Forbes JAPANより　キャリア　2026.03.31 18:00 配信

心理学、神経科学、計算モデルの研究が積み上がるにつれ、運は迷信以上のものであり、そして多くのプロフェッショナルが思う以上に自分でコントロールできることが示唆されている。問うべきは運が存在するかどうかではない。運は「設計」できるのか、である。

キャリアの成功における「偶然」の本当の役割

近年の社会科学でも特に刺激的な知見の1つは、ある40年間にわたる1000のキャリアをモデル化したシミュレーション研究から得られたものだ。研究は、富はべき乗分布に従うのに、才能は正規分布（ベルカーブ）に従うのかという、根強い謎を解こうとした。

研究者たちが見いだしたのは、最も成功した人々が最も才能に恵まれていたケースはほとんどないという事実だ。成功者の多くは「ほどほどに有能」な人々で、より多くの幸運な偶発事象に遭遇していた。

シミュレーションでは、成功上位20人が全体の成功の44％を占め、主要な違いを生んでいたのは能力ではなく、幸運な転機に触れる機会の多さだった。ある分析が指摘したように、人生の成功における運の役割は、多くの人が考えるよりはるかに大きい。これは、組織が昇進、資金配分、評価をどう割り当てるかという前提そのものに疑問を突きつける。

だからといって、才能が無関係というわけではない。機会を生かすには、一定水準の能力が必要だ。ただ、純粋な実力主義を信じる人にとって居心地の悪い含意はこうである。自分の仕事に秀でていることは必要条件ではあるが、それだけでは十分ではない。良いキャリアと卓越したキャリアの差は、往々にして「適切な機会が適切なタイミングで訪れたか」、そして「その機会を見抜ける位置にいたか」によって決まる。

この発見を、運命論ではなく実行可能な示唆へと変えるのが、数百人を追跡した別の10年研究だ。

対象は、自分を「一貫して運が良い」あるいは「運が悪い」と認識している人々だった。研究が明らかにしたのは、運が良い人が宝くじやコイン投げのようなランダム事象で統計的に「より当たる」わけではない、ということだ。代わりに彼らは、4つの特定の行動において体系的に優れていた。すなわち、広い社会的なネットワークと新しい経験への開放性によって偶然の機会を最大化すること、直感に耳を傾けること、前向きな結果を予期しそれが自己成就すること、そして不運を嘆くのではなく学びへと転換することである。自分を「運が悪い」と考える人々にこの4つの行動を身につける訓練を行ったところ、80％が1カ月以内に「運が良くなった」と報告している。

この示唆は衝撃的であり、すばらしいニュースでもある。少なくともキャリアや人生の軌道を左右するタイプの運は、偶然性というよりも、学習し、実践し、時間をかけて強化できる心理的な習慣の集合であるように考えられるのだ。(中略）

最も「運がいい」プロフェッショナルはどう行動するのか

研究は、キャリアにおける運の水準が高いと報告する人と、そうでない人を一貫して分ける行動のセットへと収れんしていく。そこに、願望思考は一切関係ない。

1つ目は、深いネットワークよりも広いネットワークを築くことだ。「弱いつながりの強さ」に関する基礎研究は、仕事の機会やブレイクスルーにつながる情報が、親しい関係よりも知人を介して不均衡に流れることを示した。弱いつながりは、身近な人間関係では得られない、まったく新しい情報や機会のクラスターへと人を接続するからである。毎日会う同僚は、あなたと同じことを知っている可能性が高い。会議で一度会っただけの相手のほうが、真に新しいものを紹介してくれる確率ははるかに高い。

2つ目は、セレンディピティが起きる条件をつくることだ。Harvard Business Reviewの最近の研究は、セレンディピティはランダムではなく、組織と個人が反復可能なプロセスとして育てられると論じる。意図的にルーティンを変え、専門外の人々と関わり、堅物のプロフェッショナルが雑音として切り捨てる会話の脇道にも開かれていること。イノベーション研究は一貫して、飛躍的なアイデアは無関係な領域の交差点で生まれることを示してきた。そして交差点に身を置く回数が多い人ほど、その瞬間に多く遭遇する。

3つ目は、挫折をすばやく捉え直すことだ。運が良い人に関する研究では、彼らが反実仮想的な思考を建設的な方向へ自然に用いることがわかった。つまり、悪い状況が「もっと良くなり得た」ことを引きずるのではなく、「もっと悪くなっていたかもしれない」可能性を想像するのだ。これは有害なポジティブ思考でも現実逃避でもない。失望の後に防衛的に閉じるのではなく、次の機会に開かれているために必要な、前向きな楽観と感情の自己調整を保つ認知戦略だ。

4つ目は、不完全な情報のまま行動することだ。運の知覚と意思決定に関する2025年の研究では、自分を運が良いと認識する人ほど意思決定の自信が高く、完全な確実性がなくても機会にコミットしやすいことが示された。変化の速いプロフェッショナルな環境では、競合が95％の確度を待つ間に、70％の情報で決断して動ける能力そのものが「作り出された運」の一形態となる。先に動く者が、慎重な分析者がまだ評価している機会を獲得するからだ。

結論：才能はテーブルには着かせてくれるが、勝ち札が配られるかどうかを左右するのは運である。違いは、運は積み上げられるという点にある。

「運をつくりだす」4つのアクション

・知らない人と話す：弱いつながりは、身内の輪が決してもたらさない機会を運ぶ
・ルーティンを崩す：セレンディピティは、未知の領域と開かれた心の交差点に宿る
・すばやく捉え直す：最速で立ち直れるプロフェッショナルこそ、次の機会からも見える場所にい続ける
・70％で動く：競合が確実性を待つ間に、先に動く者が成果を手にする

研究が示すのは、運は意図的な習慣を1つずつ積み上げて「つくるもの」だということだ。

元記事：Forbes JAPAN 「運はスキル」だ、科学的に幸運を引き寄せる方法がある